100g Haferflocken
50g Reisflocken
50g getrocknete Bananenchips
50g gehackte Feigen
50g gehackte Rosinen
50g gehackte Haselnüsse
50g Sonnenblumenkerne
50g Kokosflocken
50g Honig

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Special Deal.
Jetzt zusammen für nur EUR 7,97 !

Dazu Joghurt oder Quark essen.

Basisbuch Trennkost:
Alles, was Sie wirklich über Trennkost wissen müssen

Sie kennen ein leckeres Trennkost Rezept, welches Sie gerne mit unseren Seitenbesuchern teilen möchten? Wir freuen uns auf jede Rezepteinsendung von Ihnen – schreiben Sie hierfür bitte eine E-Mail an uns. Vielen vielen Dank!

Bei der Trennkost ist jedoch zu bedenken, dass das Müsli nicht mit Frischmilch gegessen werden darf (Müsli = Kohlenhydrate; Milch = Eiweiss).

Unser KOMBO – Deal !!

Ein Müsli ist eine Basenmahlzeit und somit ein idealer Start in den Trennkost-Tag!

Zutaten für 500g Müsli (reicht ca. 1 Woche)